Personne qui a arrêté de fumer
Flèche vers le bas

30 décembre 2020

Témoignages

Parole de Kwitters — Le témoignage de Damiën

Les témoignages d'anciens fumeurs permettent d'encourager et d'apporter du soutien aux personnes qui aimeraient arrêter de fumer mais qui hésitent à se lancer. Il est important pour ces futurs Kwitters de savoir qu'ils sont tout à fait capables d'arrêter de fumer, eux aussi.

Lire la suite…

Tous nos articles

Personne qui a arrêté de fumer

Parole de Kwitters — Le témoignage de Damiën

Les témoignages d'anciens fumeurs permettent d'encourager et d'apporter du soutien aux personnes qui aimeraient arrêter de fumer…

Homme affrontant la neige

Arrêter de fumer en hiver : bonne ou mauvaise idée ?

L’hiver, les températures dégringolent et il faut les affronter pour sortir à chaque envie de cigarette. Et…

Deux personnes se remerciant

Exprimer de la gratitude pour se sentir mieux

Exprimer de la gratitude nous permet d'en ressentir les bienfaits. Kwit vous donne quelques conseils pour intégrer…

Salade avec de l'avocat et des oeufs

Comment changer son alimentation pour arrêter de fumer sans grossir ?

Vous vous demandez comment arrêter de fumer sans grossir ? Et s'il vous suffisait de changer votre…

Femme qui se réjouit

Arrêter de fumer : l’importance de la pensée positive

Lorsque vous décidez d'arrêter de fumer, il est essentiel d'être indulgent avec vous-même : d’où l’importance de…

Homme utilisant son téléphone

Mois sans Tabac virtuel : misez sur une application pour arrêter de fumer !

Cette année du fait de la situation, c’est un Mois sans Tabac virtuel qui aura lieu. Pourquoi…

Afficher plus