Journée mondiale contre le cancer : Kwit s'engage

Pourquoi le tabac augmente le risque de cancer ?

Revenons un peu sur quelques bases de biologie. Votre corps est constitué d'organes, qui sont constitués de tissus, eux-mêmes étant un ensemble de cellules. Les cellules sont les briques de construction de l'organisme. Comme vous le savez sans doute, nos cellules se renouvellent régulièrement : certaines meurent et d'autres sont créées à partir de cellules existantes. Les cellules renferment dans leur noyau notre matériel génétique qui contient toutes les informations nécessaires au fonctionnement du corps : c'est l'ADN. Mais pourquoi vous parle-t-on d'ADN ?

Un cancer est caractérisé par la présence de tumeurs : il s'agit de populations de cellules qui ont subi des erreurs de copie de l'ADN pendant leur production.

La probabilité de survenue d'erreurs de copie de l'ADN est augmentée par plusieurs facteurs, entre autres :

• l'exposition prolongée et sans protection aux UV du soleil ou artificiels

• l'exposition répétée aux rayons X ou à des substances radioactives

• le tabagisme, actif ou passif

Au-delà du cancer du poumon, le cancer le plus fréquemment associé au tabagisme, fumer ou être exposé à la fumée de tabac est un facteur favorisant l'émergence d'une vingtaine de types de cancers. Ce sont plus de 45 000 Français chaque année qui meurent des suites d'un cancer lié au tabac. Mais on peut agir pour éviter ces décès !

Prévenir est toujours mieux que guérir

Comme le dit le vieil adage, il vaut mieux prévenir que guérir ! Or, l'accès à la prévention autant qu'à la prise en charge ne sont pas égalitaires. On le sait, beaucoup de facteurs interfèrent avec l'accès à la santé. C'est pourquoi cette année le thème de cette Journée mondiale contre le cancer est la promotion de soins plus justes.

Par exemple, dans les populations réfugiées, le cancer est diagnostiqué relativement tard ce qui signifie que la maladie est détectée à un stade retardé. Cela ralentit le processus de traitement, entraînant de nombreuses complications de santé. Les taux de survie au cancer chez l'enfant sont supérieurs à 80% dans les pays à revenu élevé, mais ne dépassent pas 20 % dans les pays à faible revenu.

L'âge, l'identité de genre, l'orientation sexuelle, la situation socio-professionnelle, l'aisance financière, le lieu d'habitation, etc. sont autant de facteurs susceptibles de favoriser ou retarder l'entrée dans une prise en charge et donc d'impacter le pronostic d'une maladie. En effet, à tous les stades du tabagisme, il est possible d'agir ensemble pour promouvoir la création d'un environnement plus sain pour tous ! Nous sommes tous des acteurs clés, nous avons le pouvoir d'agir, profitons-en !

L'engagement de Kwit contre le cancer

Il existe plusieurs niveaux de prévention pour éviter la dégradation de l'état de santé et du bien-être de la population.

La prévention primaire consiste à empêcher l'apparition de maladie : dans le cas des cancers liés au tabac, il s'agira donc d'empêcher les personnes d'entrer dans le tabagisme. Malheureusement, la portée des actions publiques menées ne touche pas chaque groupe de la population de manière égale, et ce sont souvent les plus vulnérables qui sont laissés de côté. C'est pourquoi d'autres acteurs ont également leur rôle à jouer : Kwit, en accompagnant le sevrage tabagique, permet au comportement tabagique de diminuer, les plus jeunes y seront donc de moins en moins exposés et cela leur permettra de moins en moins “normal”. On le sait, être exposé tôt dans sa vie à la fumée du tabac ou simplement voir ses parents fumer sont des facteurs de risque d'entrée dans le tabagisme . Kwit intervient ainsi à la fois pour aider les fumeurs à arrêter et leur entourage à ne pas entrer dans le tabagisme. La prévention secondaire consiste à détecter une maladie de manière précoce afin de la prendre en charge efficacement. Là aussi, beaucoup de freins peuvent exister pour l'accès à la démarche diagnostique, selon votre lieu d'habitation ou votre situation socio-professionnelle.Il est beaucoup plus facile d'avoir accès un centre de dépistage du cancer quand on est à l'aise financièrement et qu'on vit dans un centre urbain que lorsque l'on est en situation de précarité et que l'on vit dans une zone peu dense en professionnels de santé. Pour pallier ces difficultés, Kwit propose des contenus d'éducation à la santé et de sensibilisation aux dangers du tabagisme ainsi qu'aux bienfaits de l'arrêt, avec son blog, ses webinars, ses groupes de soutien sur les réseaux sociaux ainsi que ses lectures à lire dans l'application.

La prévention tertiaire consiste à éviter les complications liées à une maladie qui s'est déclarée.Il peut être courant de penser qu'une fois un cancer diagnostiqué, il serait trop tard pour arrêter de fumer. Détrompez-vous ! Des études récentes montrent qu'arrêter de fumer après un diagnostic de cancer améliore les chances de survie et diminue les risques de complications ! Cependant, il est parfois délicat pour les professionnels de santé d'aborder ce problème , "facteurs susceptibles de favoriser ou retarder l'entrée dans une prise en charge", après l'annonce d'un diagnostic. Là encore, Kwit travaille en partenariat avec des professionnels de santé pour favoriser la prise en charge du tabagisme chez les personnes atteintes d'un cancer en proposant des accès gratuits à la version Premium aux centres de luttes contre le cancer. Avec son programme de préparation à l'arrêt du tabac fondé sur les méthodes cognitives et comportementales, Kwit vous donne toutes les clés pour réussir ce défi ! Arrêter de fumer est bénéfique à chaque stade du cancer !

Nous avons fait en sorte que notre application Kwit ait une version gratuite disponible à l'échelle internationale, en 15 langues, on peut citer par exemple l'anglais, l'espagnol, le russe, le portugais... et bien d'autres pour aider et soutenir les gens comme vous dans leur démarche d'arrêt du tabac. La Journée mondiale contre le cancer est très importante pour Kwit, car nous savons qu'une partie de nos utilisateurs sont atteints d'un cancer et nous voulons nous assurer que nous montrons tout notre soutien et que nous luttons ensemble !

Les bénéfices de l'arrêt du tabac avec Kwit

Dans votre tableau de bord, vous pouvez vous motiver à rester non-fumeur en suivant les progrès de différents indicateurs de bien-être et de santé. Monoxyde de carbone, capacité cardio-respiratoire, espérance de vie, etc.

Vous gagnerez en effet de nombreuses années d'espérance de vie en arrêtant de fumer, mais il y a aussi des résultats rapides qui se produisent, comme le retour complet à la normale de vos sens. Ou de pouvoir monter les escaliers sans devoir s'arrêter à mi-chemin, complètement essoufflé ? Incroyable, non ? Votre corps rejette automatiquement l'impact que la nicotine avait autrefois sur vous et cela vous rend libre de prendre vos propres décisions, faites confiance au processus.

N'oubliez pas : arrêter de fumer ne vous prive de rien. Au contraire, arrêter de fumer vous offre une nouvelle vie, libérée de l'addiction, et avec moins de risque de développer des pathologies graves et évitables. C'est pourquoi Kwit est fière d'être à vos côtés pour œuvrer en ce sens et créer une société sans tabac.

Vous aussi, montrez votre engagement pour cette cause et relayez cet article sur les réseaux sociaux en utilisant le mot-clé #PourDesSoinsPlusJustes !

Les meilleurs conseils de Kwit pour arrêter de fumer

• Gardez à l'esprit la raison pour laquelle vous avez décidé d'arrêter de fumer, rappelez-vous qu'il est normal de rechuter et de ne pas avoir tout parfaitement planifié comme routine quotidienne.

• Il n'est jamais trop tard pour commencer votre parcours, ne vous comparez pas aux autres utilisateurs qui ont arrêté de fumer depuis 2 ans par exemple. Vous pouvez prendre cela comme une motivation et vous inspirer d'eux mais ne pensez pas que leur parcours a été facile. Trouvez ici, un des témoignages d'un de nos Kwitters !

• Félicitez-vous pour les petites victoires : il n'y a pas de petits succès, que vous envisagiez d'arrêter de fumer ou que vous ayez réussi à arrêter de fumer depuis 2 ans. Chez Kwit, nous aimons beaucoup vous dire à quel point nous sommes fiers de vous et de vos progrès !

• Rejoignez une communauté pour vous motiver : chez Kwit, nous encourageons la construction de relations durables avec nos utilisateurs, nous voulons soutenir les Kwitters autant que possible. Vous pouvez interagir avec le groupe de soutien des Kwitters pour vous motiver et soutenir à votre tour d'autres personnes.

Rejoignez-nous également sur Instagram pour plus de conseils sur le sevrage tabagique.