29. April 2019
Tipps
Wie man seine Eltern davon überzeugt, mit dem Rauchen aufhören
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder zu ihren Eltern sagen: "Mama oder Papa (manchmal auch zu beiden), bitte hör auf zu rauchen, das ist nicht gut für dich". In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sie überzeugen können.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder zu ihren Eltern sagen: "Mama oder Papa (manchmal auch zu beiden), bitte hör auf zu rauchen, das ist nicht gut für dich". Jugendliche oder Erwachsene, die ihre Eltern trinken oder rauchen sehen, teilen die gleichen Sorgen. Es tut ihnen sehr leid, zu sehen, wie sie ihre Gesundheit zerstören. Im Gegensatz zu manchen Erwachsenen sind junge Menschen heute viel besser über die schädlichen Auswirkungen des Tabaks informiert und aufgeklärt. Dennoch fragen sie sich: Wie können sie etwas für sie tun? Wie können sie ihnen helfen, mit dem Zigarettenrauchen aufzuhören? Hier geben wir Ihnen einige Tipps, mit denen Sie sie vielleicht überzeugen können.
Verstehen Sie ihre Sucht
Um die Tabaksucht voll und ganz zu verstehen, muss man sich von der Vorstellung lösen, die man gemeinhin von diesem Thema hat. Es ist wichtig, diese schlechte Angewohnheit und die Schwierigkeit, sie loszuwerden, nicht zu unterschätzen. Außerdem ist es wichtig, gut informiert und gut dokumentiert zu sein. Informieren Sie sich auf Websites, die sich mit der Tabaksucht befassen, wie z. B. Kwit. Verstehen Sie, dass Rauchen eine physische und psychische Sucht ist, die die Menschen furchtbar abhängig macht. Dann muss man wissen, wie man Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, helfen und unterstützen kann.
Schließlich ist es wichtig zu verstehen, wann und warum Ihre Eltern mit dem Rauchen begonnen haben. Denken Sie daran, dass vor einigen Jahren Filmstars, ob männlich oder weiblich, in Filmen oft mit Zigaretten im Mund zu sehen waren. Manchmal als Zeichen von Männlichkeit oder Sexiness! Und wir alle kennen die Macht der Mimikry.
Nehmen Sie die richtige Einstellung an
Um über die Aufforderung "Hör auf zu rauchen!" hinauszugehen, ist es von grundlegender Bedeutung, die richtige Haltung einzunehmen, um mit deinen Eltern über dieses Thema zu sprechen. Dies sollte ohne Vorurteile und ohne "Belehrungen" geschehen, sondern vielmehr mit Einfühlungsvermögen, Verständnis und Freundlichkeit.
Es lassen sich zwei Fälle unterscheiden. Der erste und einfachste Fall ist der, in dem die Eltern darüber sprechen, dass es schön wäre, eines Tages mit dem Rauchen aufzuhören, weil sie sich der Gefahren bewusst sind, die sich daraus ergeben könnten, nicht nur für sie selbst, sondern auch für ihre Familien und Freunde. In dieser Situation ist es notwendig, sie dazu zu ermutigen und ihnen bei diesem Prozess zu helfen.
Der zweite Fall ist viel komplizierter: Die Eltern sind weit davon entfernt, mit dem Rauchen aufzuhören. Daher wird es notwendig sein, sie zum Aufhören zu überreden, sie davon zu überzeugen und ihnen beim Entzugsprozess zu helfen.
In beiden Fällen sollten Sie sie über die Dienste und Unterstützungsmöglichkeiten informieren. Denken Sie daran, dass Sie bei einem vorübergehenden Rückfall niemals ihre Fehler kritisieren und die Schwierigkeiten, die sie haben, herunterspielen sollten.
Kwitter's tips
Helfen Sie ihnen, Kwit zu entdecken; präsentieren Sie ihnen die App als ein unterhaltsames Werkzeug, das ihnen hilft, mit dem Rauchen aufzuhören. Kwit ist spielerisch für jede Generation! Besprechen Sie vorsichtig die Tatsache, dass Passivrauchen zu Hause Auswirkungen auf die Gesundheit der restlichen Familie hat. Vermeiden Sie dabei einen Ton, der Ihren Eltern ein schlechtes Gewissen machen könnte.
Weisen Sie auf Verwandte von Freunden hin, die nach vielen Jahren des Rauchens beschlossen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, und zeigen Sie ihnen, dass es ihnen jetzt viel besser geht. Vermeiden Sie es hingegen, über einen Freund zu sprechen, der wegen Lungenkrebs oder einer durch Tabak verursachten Herz-Kreislauf-Erkrankung eines seiner Elternteile ins Krankenhaus eingeliefert wurde.
Betonen Sie schließlich, dass es nie zu spät ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Es muss klar sein, dass die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, bei ihnen liegt. Ein respektvoller Umgang mit den Eltern ist eine Garantie für den Erfolg des Entzugsprozesses. Was früher ein Problem war, wird sich mit der Zeit in eine Möglichkeit verwandeln, die Familienbande zu stärken.
