16. April 2019
Tipps
Finden Sie Ihre 5 Sinne und schmecken Sie das Leben, indem Sie mit dem Rauchen aufhören!
Wir alle wissen, dass Rauchen gefährlich für unsere Gesundheit ist, aber wir wissen zu wenig darüber, dass Rauchen unseren Geruchs — und Geschmackssinn, unser Sehvermögen und sogar unser Gehör beeinträchtigt! Glücklicherweise können wir sie mit der Raucherentwöhnung schnell wieder zurückgewinnen — mal sehen, wie.
Unsere Sinne ermöglichen es uns, die Welt wahrzunehmen. Über unsere Sinnesorgane, die Augen, die Ohren, die Zunge, die Nase und die Haut, empfangen sie ständig Informationen aus der Umwelt. Unsere Sinne können jedoch schwer geschädigt werden, manchmal auf irreversible Weise. Die Ursachen dafür können genetisch bedingt sein, ein Unfall, eine Krankheit, das Älterwerden... und das Rauchen! Glücklicherweise können wir durch den Verzicht auf Zigaretten unsere Sinne ziemlich schnell wiedererlangen. Ein Grund mehr, mit dem Rauchen aufzuhören, falls Sie einen brauchen.
Geruch, Geschmack und Tabak
Tabakrauch löst einen Entzündungsprozess aus. Infolgedessen schwellen die Geschmacks - und Geruchsrezeptoren an. Das Rauchen hält die Entzündung aufrecht. Glücklicherweise ist die Veränderung dieser Sinnesorgane nur vorübergehend und verschwindet nach ein paar Tagen, wenn man mit dem Rauchen aufhört.
Ein Artikel von Ärzten erörtert den Zusammenhang zwischen Tabak und dem Geruchssinn.
Darin wird hervorgehoben, dass aktives oder auch passives Rauchen alle Eigenschaften des Geruchs abbaut, indem es die Riechzellen zerstört und somit eine Störung der Geruchswahrnehmung verursacht.
Natürlich ist dieser Geruchsverlust proportional zur Menge des konsumierten Tabaks. Auch diese Beeinträchtigung verschwindet schnell, wenn man mit dem Rauchen aufhört.
Gehör und Tabak
Einem in der Zeitschrift Sciences et vie veröffentlichten Artikel zufolge "erhöht Rauchen das Risiko eines Hörverlusts, vor allem bei hohen Tönen".
Das bestätigt auch eine japanische Studie, die am 14. März 2018 in der Fachzeitschrift Nicotine & tobacco research (Oxford University Press) veröffentlicht wurde, allerdings mit einer guten Nachricht: Wer mit dem Rauchen aufhört, kann sein Gehör wiederherstellen.
An der Studie nahmen 50.195 Personen teil. Es handelte sich um Arbeitnehmer im Alter zwischen 20 und 64 Jahren, deren Gehör über einen langen Zeitraum (bis zu acht Jahre) getestet wurde.
So korreliert diese Studie die Raucherquote mit dem Hörverlust. Das Risiko ist bei Rauchern um das 1,2- bis 1,6-fache erhöht. Es wurde auch erwähnt, dass das mit dem Rauchen verbundene Risiko eines Hörverlusts innerhalb der nächsten fünf Jahre nach dem Aufhören abnimmt.
Vision und Tabak
In einem auf der NCBI-Website veröffentlichten Artikel wurde der Zusammenhang zwischen Rauchen und Sehkraft untersucht. Diese Studie wurde vor etwa zehn Jahren mit einer Gruppe von 12 500 Personen durchgeführt.
Diese Forschung hat gezeigt, dass die Sehkraft umso stärker beeinträchtigt wird, je stärker das Rauchen ist. Dieser Zusammenhang gilt übrigens für viele Sehstörungen, insbesondere für altersbedingte Erkrankungen wie die Makuladegeneration, die bei Rauchern drei- bis viermal so häufig auftritt. Es hat sich auch gezeigt, dass sich das Risiko, mit dem Rauchen aufzuhören, wieder annähernd normalisieren kann.
Außerdem wird betont, dass eine Person, die an einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) eines Auges erkrankt ist, mit größerer Wahrscheinlichkeit eine AMD am anderen Auge entwickelt, wenn sie weiterhin raucht.
Schließlich verringert das Rauchen die Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung der AMD mit dem Laser und anderen neuen Techniken.
Schlussfolgerung
Um die Fähigkeit wiederzuerlangen, das Leben über unsere Sinne (Geschmack, Geruch, Gehör und Sehvermögen) zu genießen, wird dringend empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Um dies zu erreichen, umgeben Sie sich mit Ihren Lieben und laden Sie Kwit herunter! Mit jeder Stufe, die Sie freischalten, erhalten Sie Informationen über Ihren Gesundheitszustand, einschließlich Ihrer Stimmung... und der Sinne, die Sie wiedererlangen werden. Folgen Sie Ihrer Nase... Zögern Sie nicht und beginnen Sie, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen! 😁
