父性と喫煙のリスクについて

赤ちゃんができた女性は妊娠中に絶対にタバコをやめなければいけないと正しく思われています。胎児にタバコが有害であるという観念は、よく理解されているのは間違いがありません。赤ちゃんができてから、すぐにタバコをやめる女性が多いわけです。でも父親はどうでしょうか？彼も禁煙するのが大事なのは何故ですか？喫煙者であるまま、赤ちゃんを作るのは安全であるかのようにその問題がめったに取り込まれていません。

父親の喫煙と新生児心臓障害

イギリスのブラッドフォード大学生命科学部のジュリアン・ローベンタール博士のチームは先駆的な研究を行いました。妊娠期間中の父親の血液と精液、そして出産時の赤ちゃんの血液を採取していました。

その同じチームは上述のサンプルのDNAを解析して、がんリスクに関連する遺伝子の変化を調べました。結果としたは、父親がタバコを吸っていた赤ちゃんのDNAに変化があることを発見しました。

タバコの煙が及ぼした害は父親から赤ちゃんまで伝染されているということです。これは、先行研究を裏付けるものです。実は、この伝達は父親の変化した精子細胞を介して行われます。

ですから、ジュリアン・ローベンタール博士によると、男性を励まして妊娠の前にタバコをやめらせて、意識させるべきです。確かに、精子が成熟するまでには3ヶ月かかると言われています。

この結果は、「European Journal of Preventive Cardiology」(ESC、文字通り「州心臓病学会誌」)が発表した研究に応援されています。父親が喫煙者である新生児の場合、先天性心不全のリスクが高まると立証しました。確かに、世界で生まれた1,000人の赤ちゃんのうち8人で、先天性心疾患は第一位の死因です。

父親のせいで、母親は胎児に有害のある受動喫煙を受けます

「父親になる男性はタバコをやめたほうがいい」と中国・長沙の中南大学公衆衛生学院の研究の著者であるJiabi Qin博士は明言しました。「妊婦には父親が受動喫煙の重要な要因であり、それは喫煙の女性よりも、むしろ産めれる赤ちゃんの方がその受動喫煙は有害を受けられます。」

また、妊娠のさまざまな段階での喫煙と先天性心不全のリスクを調べた初めての研究です。女性の受動喫煙の危険にさらされるのは、妊娠前を含めても、妊娠中のすべての段階で、赤ちゃんにリスクになります。

まとめとアドバイス

このように、妊娠前にも、妊娠後にも、父親の吸っているタバコの煙は様々なリスクがあると示しました。だから、そのリスクを自覚して、父親になる男性たちにタバコ依存から解放されることはおすすめです！

赤ちゃんができて、禁煙したいですか？以下にはアドバイスをあげてヘルプします：

• 始める前には、タバコをやめるにしたのは、自分で決めないと無意味です。アドバイスとしては、タバコをやめる理由を集めて、リストをして、禁煙を準備しましょう。赤ちゃんの生まれは一番いい理由ではないでしょうか。その上に、他の理由でもいいです。例えば、子供に手本を示すこと、禁煙中の母を応援すること、健全な家庭環境を作ること、健康に暮らしたい、金を貯めることなど…何でもいいです！

• それから、禁煙開始日を決めましょう。タバコのない新しい生活を始めたいなら、頃合いを見計らわなければなりません。例えば、ストレスが溜まる時より、休暇でいる時を決めた方がいいです。

• その日を決めてから、困難を先回りましょう。ライターや灰皿などのようなタバコを思い出されるものを捨て、そして瞑想、スポーツ、散歩などのようなタバコがほしくなくなる方法を見つけましょう。

• 最後に、その決意について友達や家族に話しましょう。必ず応援して、支援してくれます

禁煙の準備をする方法についてはKwitブログの記事でアドバイスを上げますので、ぜひ読んでください！

赤ちゃんができて、禁煙を決めたら、頑張ってください！必要の場合は、治療を始めるための援助を求めるために、専門機関やKwitのようなツールに向けてもいいです。